Leinsamen und Leinöl – und warum sie für uns so wichtig sind!

0
1028

Leinsamen und Leinöl sind besonders aufgrund ihrer Omega-3-Fettsäuren wichtig, die wir in der heutigen Ernährung viel zu wenig zu uns nehmen. Dabei sind sie lebensnotwendig und unser Körper kann sie selber nicht produzieren!

Was bewirken die Omega-3-Fettsäuren?

  • Sie stärken das Herz-, Kreislaufsystem
  • Sie sind super wichtig für ein leistungsstarkes Gehirn
  • Sie wirken schmerzlindernd

JEDE ZELLE unseres Körpers ist auf Omega-3-Fettsäuren angewiesen. Somit brauchen wir sie unbedingt für einen gesunden, vitalen Körper!
Das Beste ist: Leinöl besteht zu 55% aus Omega-3-Fettsäuren! :-O

Das Video gibt es auch hier: https://youtu.be/v0-tKHl6dDE

Kommentieren Sie den Artikel

Please enter your comment!
Please enter your name here

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.